浄化

今日は海と山に行ってきました。

海風と鳥のさえずりが

体の奥の方にズンズン響いた気がしました。

癒されていない部分に染み入ったかんじでした。

最近ずっと息苦しくて。

お腹が重くって。

久々に解放されました。

満員電車に揺られ、ビルの中で１日の大半を過ごしていると

自分ではあまり感じていないけど

結構疲れって溜まっているもんですね。

見ないようにしていた感情とか

平気、平気って押さえ込んでいた気持ちとか

出てきて、そして

ドワーって消えて行った気がします。

不思議と明日からまた頑張ろうって気になれました。

帰宅後、父の家庭菜園の野菜をモリモリ食べました。

愛情たっぷり。

いつもありがとう。

わたしの元気の源☆