結婚式

明日は後輩の結婚式。

彼女とは前に働いていた会社で苦楽を共にしました。

彼女がいなかったら仕事を続けられなかったと思います。

たくさん支えて貰いました。

飲みに行っては大騒ぎして色々失敗もしました（笑

笑いのツボも一緒でいつもくだらないことでケラケラ笑っていました。

明日は気合入れて着物で行きます。

彼女の門出を目一杯お祝いしようと思っています。

涙止まらないんだろうな。。。

幸運のメッセージ

わたしの大好きな

「幸運のメッセージ」のブログを紹介ます。

今日のメッセージがオラクルカードから

選ばれます。

なぜかその日の気分にピッタリ♪

わたしのため！？みたいな（笑

たくさんヒントもらってます。

カードに出てくる女神や天使はみんな

グラマー＆ナイスバディ（笑

ステキなメッセージ頂けます。

http://happygirls.seesaa.net/

乙女とは

何年たっても恋をすると楽しいもの

ドキドキワクワク時にシュンとします

期待したり落ち込んだり。

意識し過ぎて不自然になったり。

最近高校生に戻った気分です。

目が合っただけでドキドキ。

まさか自分がこんなにハマるとは。

そんな自分をずっと受け入れなかったけど

最近恋する乙女フレンドを見つけて

二人でキャーキャー言ってます

恋するってでも美容にイイ

キレイになろうという気が起こる。

かわいいわたしを見て

くびれ

今目指しているのは腰の

「くびれ」

この間買ったヨンカのとうがらし入りのクリームが

だんだん効果を発揮しだした。

心なしか体全体が引き締まってきた。

お尻と太ももの間とか

ふくらはぎとか

おまけに

会社で間食を辞め、夜寝る前に腹筋を５０回。

体がだんだん軽くなってきた。

身も心も軽やかに♪

浄化

今日は海と山に行ってきました。

海風と鳥のさえずりが

体の奥の方にズンズン響いた気がしました。

癒されていない部分に染み入ったかんじでした。

最近ずっと息苦しくて。

お腹が重くって。

久々に解放されました。

満員電車に揺られ、ビルの中で１日の大半を過ごしていると

自分ではあまり感じていないけど

結構疲れって溜まっているもんですね。

見ないようにしていた感情とか

平気、平気って押さえ込んでいた気持ちとか

出てきて、そして

ドワーって消えて行った気がします。

不思議と明日からまた頑張ろうって気になれました。

帰宅後、父の家庭菜園の野菜をモリモリ食べました。

愛情たっぷり。

いつもありがとう。

わたしの元気の源☆

パフューム

日本語の意味は「香水」

昨日偶然にも最近ブームの「パフューム」のGAMEというアルバムと

それとは別に「パフューム」という映画を借りた。

（これはサスペンス映画だったけど。。。）

「パフューム」

無意識だったけど

今のわたしに意味のあることなんだと思う。

もともとわたし鼻がいい。

記憶力も良い。

あ、あの人の香りだな～とよく察知する。

香りと記憶力は強烈に繋がっている。

アロマ検定を勉強した時に知った。

香りは脳にダイレクトに働きかける。

瞬時に。

だから楽しい思いでもそうだけど

悲しい思い出も香りによって思い出されることがある。

香りって色んな意味ですごい。

毎週アロマオイルを使ったマッサージを習っている。

香りは

一瞬にしてその場の雰囲気を変えられる。

気を変えられる。

解放することが出切る。

香りは人を酔わせる。

メイク魂

．．．昔B'Zの曲のフレーズであったような。

最近メイク熱がまた高まっています。

ここ１、２年興味がそれていたのですが

また復活しました。

昨年の夏からずっと欲しかった

ルナソルのジュエリーをモチーフにした

アイシャドウ＆アイライナーを買いました。

毎朝メイクするのが楽しくって♪

キラキラなんだけど粉飛びもしないし

ドキつくなくて程よい光沢感。

鏡を見るたびにウフ☆って感じです。

先輩談によると

ルナソルは研究にものすごく力を入れているそうです。

わたしは下地＆お粉しか使ってないけど

ファンデーションも良いみたいです。

今日も帰りにコスメカウンターを見たら

相変わらず混雑していました。

人気ですね。

夏に向けてグリーン系のアイライナーが欲しい☆

でもその前に

エレガンスのアイブロウを狙っています。

ロングセラーのものは絶対イイはず。

雑誌で読んで更に良さを実感。

もう大人だからキレイなアーチ形の眉を

ササっと書かなきゃ！

１本１本埋めるように。

あとRMKのチークブラシも欲しい☆

あのリス毛のふわふわ感がたまらない。

チークってブラシで決まると何度か耳にしてたけど

試してみて本当だなって思いました。

うーまだまだ欲しいもがたくさん☆

メイク魂に火がついて止まりません！

これも恋のせいかしらん★

キラキラ

今日「良い恋愛してる？キラキラしてるよね」

って言われちゃいました。

きゃーーー！！

そんな風に言われたの始めてだったので嬉しかったです。

何度も何度もこの気持ちはどうなんだろうって思っていました。

錯覚だろう～　きっとって。

彼とは目が合うだけで話すことはないのです。

わたしの後ろの席にいるので

意識し過ぎて肩凝っちゃったりします。

こんなの高校生以来っすよ。

でも彼がいるだけで

楽しい気分になる。

苦しいこともあるけど

でももっと近づけたらいいな。

前向きになれた一日ですた。

石井ゆかりさん

わたしの好きな星占師さん。

「筋トレ」というサイトを運営されています。

これまでどんだけ助けられて来たことか

占いなんだけど占いじゃないんだよね。

文章のフレーズ一つ一つが今にも動き出しそうなかんじで

躍動感があってキラキラしてて。

失恋した時や仕事辞めた時

真っ暗闇からいつも救ってくれたのは筋トレでした。

何度励まされ、勇気付けられてきたことか。

何度心揺さぶられたことか。

この場を借りてお礼を言わせてください。

ゆかりさんありがとう。

筋トレ大好き☆

のぞいてみて下さい。きっと素敵な道が開けます。

http://st.sakura.ne.jp/~iyukari/

臼田あさ美ちゃん

さっきグータンで見かけました。

めっちゃカワイイ！！

なんだあのかわいさわ！

素でナチュラル。

お顔もかわいいけど性格美人。

なんか癒されちゃった。

メラメラ

久々に爆発してしまった。

もともと怒りっぽいわたし。

若い頃、良くなんでそんなに怒ってるの？と言われたっけ。

正義感強すぎなんだよ～（笑、と先輩に言われ

そんなわたしが怒りを最近抑えていた。

気づかぬうちに。

見ないようにして。

マグマのように沸々と心の奥底に眠っていた怒り。

押さえ込みすぎていた。

最近怒ることは子供だって思いこんでいた。

何熱くなっちゃんてんの？みたいな。

キレたわたしを見て

周りの人たちがビックリしていた。

だって許せないことは許せないじゃん。

でもある先輩が

「怒りはパワーに変えられるからね」

と激励してくれた。

そう。

最近言いたいことが言えてなかったせいか

ずっと胃がモヤモヤしてた。

爆発したら

体が熱くなって、エネルギーがグルグル循環するのがわかった。

我慢は良くありません。

わーっと出たね。

言いたいことはちゃんと言わなきゃ。

ふ～スッキリ！

直感

約半年前。

会った瞬間

びびびと来た殿方がいます。

目が合って。

でも意識し過ぎて話せない。

今も目が合う。

ドキドキする。

めらめら

最近エネルギー有り余ってて（笑

Ｗワークしちゃおっかなってくらい

勢い余ってます。

やるからには高級なバイトがいいかな。

もちろん完全に健全なジャンルでね。

お寿司やさんとか高層ビルのバーとか。

いいことありそうじゃない♪

楽しみながら出来ることないかな～☆

赤いめがね

淵にキラキラのラインストーンがついた赤いめがね。

わたしのトレードマークです。

2年ほどかけています。

とっても気に入っています。

でもめがねって自分を無意識に隠してしまうもの。

外の世界と壁を作る道具。

最近変身願望が強くて。

コンタクトに変えました。

コンタクトって美人に見せようとする道具な気がして

なかなか馴染めなかった。

わたしは昔から少し自分をダサ見せようとするクセがあった。

どうしてかな。

思い切って

自分の良いところを出していこうと決めた。

誰に遠慮していたんだか。

壁を取ることによって

楽になった。

だって持って生まれたものだもの。

神様が与えてくれたもの。

女の子はいつもかわいくいなきゃ。

ありのままの自分。

素でいたい。

とうがらし効果

最近おデブ気味。

父さんにも「最近太ったか？」と言われ。

デブの父さんに言われ少々凹み気味。

そうえいば体が重い。

なんかむくむ。

お腹と腰肉ヤバイ。

いつもはいてるジーパンも心なしかキツイ。

ラインが醜い。。。

夏に向けてダイエットだ！！

昨日は友人と表参道でオーガニック巡り。

クレヨンハウスでランチして

オーガニックコスメや食品を探索。

友人が前から行きたいと言っていた

フランスコスメの「ヨンカ」というお店に入った。

入った瞬間アロマの良い香りにリラーックス。

前からわたしも注目していたコスメだったから

二人で大興奮。

あ！

きっと潜在的に求めていたのだろう。

パっと目に入った。

「セルライトクリーム」

思わずテスターを手に取る。

とうがらしのエキスがたっぷり入っている。

お腹にぬりぬりさせてもらった。

塗って数分後、じわじわと汗が！！

燃えてるかんじ。

そしてアロマととうがらしのツンとした香りがまた絶妙。

店員さんとも盛り上がり

ノリで購入♪

帰宅後、入浴し早速全身マッサージ。

香りもとってもいいのでうっとり。

ジワジワ効くーーという感じ。

燃えてる感じ。

ふくらはぎの重みもスーッと引く感じ。

ヒップも心なしかリフトアップされる感じ。

そしてそして朝起きると！

今までダルーっと重い身体を持ち上げていたのが

とっても軽い♪

軽い！！

久々に感動のコスメに出会いました！！

ありがとうヨンカ★

毎日続けてスレンダーボディ目指しまっす！

断髪

肩下まであった髪を耳上まで切った。

不思議と肩が楽チン♪

心も軽い♪

髪の毛は風水でいえば水のカテゴリーだから

色々溜まりやすいと本で読んだことがある。

ここ2年くらい伸ばしていたので

色々な思いや感情を髪の毛と共に吹っ飛ばしたかんじ。

気の流れが良いみたい。

調子に乗って久々にDVDを見ながらピラテスをやってみた。

体が楽になって軽いかんじ。

心に余裕も生まれる。

髪切るってすごい。

気分変えるをする準備が出来たかな。

心も身体も軽くいかなくちゃ。